Er zijn 2 resultaten gevonden
- 15 jun 2018, 10:25
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Mar-athon Sneek en Meer 23 juni 2018
- Reacties: 3
- Weergaves: 137
Re: Mar-athon Sneek en Meer 23 juni 2018
Hallo, Ik ben erbij in Sneek alleen loop ik de halve marathon en niet de hele. Vind het best wel spannend allemaal, het wordt mijn allereerste halve marathon en ik heb 2x een intensieve training vervangen door een 16 KM. Dat verliep wel goed. Ik vrees nog het meeste voor mijn tenen omdat ik al snel ...
- 15 mar 2018, 13:48
- Forum: Halve marathon
- Onderwerp: Halve marathonhartslag
- Reacties: 1
- Weergaves: 3159
Halve marathonhartslag
Mijn omslagpunt is 180 en de 10 KM loop ik in 1u 02min.
In het boek de Hardlooprevolutie staat een halve marathonschema.
Bij mijn omslagpunt van 180 kom ik in de tabel dan uit bij halve marathonhartslag van 153.
Klopt dit?
In het boek de Hardlooprevolutie staat een halve marathonschema.
Bij mijn omslagpunt van 180 kom ik in de tabel dan uit bij halve marathonhartslag van 153.
Klopt dit?