Er zijn 2 resultaten gevonden
- 21 jun 2017, 07:04
- Forum: Halve marathon
- Onderwerp: Hartslagzones ½ marathon schema i.c.m. Polar M430
- Reacties: 2
- Weergaves: 4330
Re: Hartslagzones ½ marathon schema i.c.m. Polar M430
Hoi Rob, Dus deels bepaal ik de zones op gevoel en deels op basis van de 1/2 marathon hartslag. Ik ga het proberen. Met de basis instellingen van Polar was het even wennen op hartslag te lopen. Voor mijn gevoel was ik echt heel traag. Inmiddels ben ik er aan gewend, heb ik enigszins snelheid weten t...
- 19 jun 2017, 22:02
- Forum: Halve marathon
- Onderwerp: Hartslagzones ½ marathon schema i.c.m. Polar M430
- Reacties: 2
- Weergaves: 4330
Hartslagzones ½ marathon schema i.c.m. Polar M430
Goedenavond,
Ik heb sinds kort een Polar M430 en wil deze gaan gebruiken tijdens het ½ marathon schema van de Marathon Revolutie.
Het valt me echter op dat er bij de Polar 5 hartslag zones zijn en dat hier gesproken wordt over 4 zones.
Hoe kan ik hier het beste mee om gaan?
Ik heb sinds kort een Polar M430 en wil deze gaan gebruiken tijdens het ½ marathon schema van de Marathon Revolutie.
Het valt me echter op dat er bij de Polar 5 hartslag zones zijn en dat hier gesproken wordt over 4 zones.
Hoe kan ik hier het beste mee om gaan?