Er is 1 resultaat gevonden
- 21 jan 2017, 22:57
- Forum: Marathon
- Onderwerp: Marathon hartslag
- Reacties: 1
- Weergaves: 2081
Marathon hartslag
Hoi, Mijn gemiddelde hartslag op de marathon is 157 met een eindtijd van 4:05, gemiddelde hartslag op de halve marathon is 159 met een eindtijd van 1:49. Mijn omslagpunt weet ik (nog) niet. Ik heb een aantal trainingen gedaan op marathon tempo (ongeveer 5:45/km) dit resulteerde in een gemiddelde har...