Er is 1 resultaat gevonden
- 28 jan 2017, 15:31
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: snelheid te laag op gewenste hartslag
- Reacties: 18
- Weergaves: 1609
Re: snelheid te laag op gewenste hartslag
Hallo, Ik ben nu een tijdje bezig en ik vraag me ook af of mijn trainingshartslagen niet te laag zijn. omslagpunt 156. Training 132-137-141. Mijn snelste 10 km. was 47:21 (2 jaar geleden). Donderdag 10 km alleen gelopen 47:30, was wel stuk, maar in geen tijden zo snel meer gelopen. Gem. HS 155. Dus ...