Dank voor het advies Rob,
Ga ik mee aan de slag.
Groet,
Peter
Er zijn 3 resultaten gevonden
- 17 feb 2017, 16:50
- Forum: Marathon
- Onderwerp: SMA / nieuw omslagpunt?
- Reacties: 4
- Weergaves: 2877
- 16 feb 2017, 20:36
- Forum: Marathon
- Onderwerp: SMA / nieuw omslagpunt?
- Reacties: 4
- Weergaves: 2877
Re: SMA / nieuw omslagpunt?
Ha Rob,
Dank voor je antwoord. Loop ik echter op dat aangegeven maratthon tempo, dan gaat mijn hartslag naar rond de 150 en dat is 9 slagen boven mijn maximum marathonharslag........Ik twijfel dus of ik het marathontempo moet volgen of de marathonhartslag.
Groet,
Peter
Dank voor je antwoord. Loop ik echter op dat aangegeven maratthon tempo, dan gaat mijn hartslag naar rond de 150 en dat is 9 slagen boven mijn maximum marathonharslag........Ik twijfel dus of ik het marathontempo moet volgen of de marathonhartslag.
Groet,
Peter
- 16 feb 2017, 14:54
- Forum: Marathon
- Onderwerp: SMA / nieuw omslagpunt?
- Reacties: 4
- Weergaves: 2877
SMA / nieuw omslagpunt?
Hallo, Vanaf 1 januari ben ik het sportrustenschema gaan volgen met eeen (naar nu blijkt) te hoge aanname van mijn omslagpunt. Op basis van mijn (fiets) gegevens had ik mijn omslagpunt bepaald op 170. Afgelopen dinsdag heb ik een sportmedische keuring gehad en uit de afgenomen test (Op de fiets), bl...