Dank je wel voor je reactie!
Ik zal zeker mijn rusthartslag in de gaten houden.
Op na de marathon van Rotterdam......
Gr. Frank
Er zijn 2 resultaten gevonden
- 03 jan 2017, 10:09
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Intensieve duurloop vervangen door een baantraining
- Reacties: 5
- Weergaves: 293
Re: Intensieve duurloop vervangen door een baantraining
Dag Rob,
Dank je wel voor je reactie!
Ik zal zeker mijn rusthartslag in de gaten houden.
Op na de marathon van Rotterdam......
Gr. Frank
Dank je wel voor je reactie!
Ik zal zeker mijn rusthartslag in de gaten houden.
Op na de marathon van Rotterdam......
Gr. Frank
- 02 jan 2017, 11:24
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Intensieve duurloop vervangen door een baantraining
- Reacties: 5
- Weergaves: 293
Re: Intensieve duurloop vervangen door een baantraining
Beste Rob, Ook ik ben afgelopen zaterdag begonnen met het 100 dagenschema voor de marathon van Rotterdam en vervang de intensieve training door mijn intervaltraining met mijn loopgroep. Vraag: volgens het schema is de afstand van de intensieve training (vanavond) 6 km. Met mijn loopgroep is de gem. ...