10 km in 45:30 en drie jaar geleden liep ik al halve in 1:44:30. Eind november wil ik dit proberen onder de 1:43:00
Misschien kan ik dus een snellere 10 km neerzetten? marathon moet ook zeker onder 3:50 kunnen!!
Er is 1 resultaat gevonden
- 04 okt 2016, 13:39
- Forum: Marathon
- Onderwerp: 10 kilometertijd > marathontijd
- Reacties: 112
- Weergaves: 237102