Er is 1 resultaat gevonden
Re: Hielspoor
nieuwe schoenene laten aanmeten. steunzool gekregen. 2 maanden gestopt. van 2 keer trainen per week. was toen max 11 km . weer begonnen bij de beginners. 1 keer in de week lopen. de andere dag core training. heel langzaam opbouwen. in jaren bedoel ik dan. heb 3 jaar daarna wel een paar halve maraton...