De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Dank je voor het heldere antwoord

Ik ga er mee aan de slag.

Groet,

Dit jaar heb ik als doel een hele marathon uitlopen,(medio november) Hiervoor ga ik, voor het eerst, trainen met het 14K schema. Medio juni ga ik ook een 1/2 Marathon lopen. Deze loop zie ik als een "oefening" om te kijken of het 14K schema voor mij werkt :D Wat is nu de slimste manier om ...

met veel plezier de marathon revolutie aan het lezen Ga er zeker mee beginnen, maar ik toch een vrag Als ik de eindtijden op een hele marathon die jullie verwachten, vergelijk met beschikbare calculatietools die er op internet zijn zie ik vaak een verschil van +/- 15-20 minuten t.o.v. jullie opgave....