De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Gisteren mijn 1ste halve marathon gelopen. Volgens het 100 dagen schema getraind. Dit vond ik heel prettig. Duidelijk schema en goed te doen. Doordat ik in de overgang zit (sexier kan ik het ook niet maken hihi), heb ik regelmatig last van hartkloppingen. Helaas ook weleens tijdens hardlopen. Ook gi...