Er is 1 resultaat gevonden

door tsien_bier35601700
08 jun 2016, 11:24
Forum: Marathon
Onderwerp: Slachtemarathon
Reacties: 39
Weergaves: 18602

Re: Slachtemarathon

Deze Slachte was ook mijn eerste marathon. Het schema van Sportrusten aangehouden voor een tijd van 4:15. Heb het goed doorstaan. De pacer van 4:15 gevolgd. Dit ging goed tot 35 km. Toen kon ik het tempo niet meer aan en zakte naar ongeveer 7 min per k.m. Aan het eind ging het weer iets beter. Gefin...