Er is 1 resultaat gevonden
- 16 mei 2016, 18:23
- Forum: Blessures
- Onderwerp: Blessure 2 wk voor marathon
- Reacties: 1
- Weergaves: 5437
Blessure 2 wk voor marathon
2 weken geleden liep ik als een malle met een iets aangepast schema gebaseerd op t sportrusten maar gespitst op een obstakel run. Ik heb 1 hardlooptraining vervangen voor een intensieve fitness workout gespitst op obstakels nemen. Tijdens een training met het squatten mijn quadriceps geblesseerd. Me...