De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Ik ga dat uitvinden. Ik heb wel een lage hartslag in rust, zeg maar gemiddeld 50, dus max 10 bij het omslagpunt lijkt me wel een mooi uitgangspunt. Dank je wel voor de info en voor het meedenken! Groet, Marian

Dag Rob, een blijde groet is altijd fijn. De fietstest/fietsergometrie was met veel toeters en bellen in het UMCG in het kader van een studie naar bewegen met chemo. Ik zat in de groep participanten na chemo. Ik heb de onderzoeker gemaild en hij zegt dat op basis van de laatste meting maximale harts...

Ik heb bij een inspanningstest op de fiets een maximale hartslag van 160. hoeveel slagen moeten er resp bij (10 voor de fiets?) en af voor het omslagpunt? Groet, Marian