Klein rugzakje (racevest) mee, en daarin alvast een handdoekje en evt. waterschoenen meenemen. Evt. een droog shirt en droge sokken. Je zou ook eerste kunnen gaan hollen en dan dippen. Het hoeft niet direct een run-dip-run te zijn. Woon je aan een rivier?
groet,
Pieter
Er is 1 resultaat gevonden
- 21 jan 2021, 17:32
- Forum: Koud douchen
- Onderwerp: run dip run
- Reacties: 2
- Weergaves: 526