Er zijn 3 resultaten gevonden

door Erik-Jan
29 mei 2018, 00:23
Forum: Ochtendritueel
Onderwerp: Wat is jouw ochtendritueel?
Reacties: 65
Weergaves: 9813

Re: 1 juni 2018 starten met je ochtendritueel.

Hoi Koen, het wisselt hoe laat ik opsta. Ik woon in Arnhem en ik werk drie dagen in de week in Amsterdam. Dan sta ik om 06.30 op en moet ik om 07.30 in de trein zitten. 's Avonds ben ik dan om 19 uur thuis en moet ik nog eten en dergelijke. Ik ga wel structureel te laat slapen dan (zoals nu). De and...
door Erik-Jan
28 mei 2018, 19:29
Forum: Ochtendritueel
Onderwerp: Wat is jouw ochtendritueel?
Reacties: 65
Weergaves: 9813

Re: 1 juni 2018 starten met je ochtendritueel.

Beste Koen, ik vind het een mooie uitdaging. Maar ik vind dat je een opmerking als "ik heb 8 uur slaap nodig" te makkelijk wegwuift met dat dat later wel komt. Voor mij behoeft dat meer uitleg. Uit allerlei onderzoeken blijkt dat slaaptekort desastreus is, slecht voor de gezondheid is. Dus 5 uur op ...
door Erik-Jan
08 apr 2016, 09:39
Forum: Overig
Onderwerp: Herstart
Reacties: 1
Weergaves: 1996

Herstart

Hallo, vooral een technische vraag. Ik heb op 18 maart mijn profiel opgestart, maar door omstandigheden kon ik na een paar dagen niet verder. Ik wil nu, samen met een begeleider, opnieuw starten. Kan mijn profiel gereset worden, met vandaag als eerste dag? En hoe doe ik dat?