Er is 1 resultaat gevonden
- 22 feb 2016, 11:21
- Forum: Ademhalingsoefeningen in rust
- Onderwerp: Ademhaling stokt bij oefening voor het slapen
- Reacties: 3
- Weergaves: 8308
Ademhaling stokt bij oefening voor het slapen
Misschien een beetje vreemd, maar wellicht ben ik ook niet de enige. Als ik de oefening doe voor het slapen (10 min) en ik val in slaap tijdens de oefening, schrik ik op een gegeven moment wakker omdat mijn ademhaling stokt en kennelijk blijf hangen in een pauze van de ademhaling na het uitademen. D...