Er is 1 resultaat gevonden
- 07 mar 2016, 22:01
- Forum: Marathon
- Onderwerp: Marathonhartslag
- Reacties: 3
- Weergaves: 3438
Re: Marathonhartslag
Hallo, Het 100 dagen schema bevalt tot nu toe goed, ik ren 3 a 4 keer per week en ruil het vogelskijken dan af en toe in voor Yoga. Afgelopen weekend heb ik 10km bij de CPC in een PR van 53:03 gelopen, voluit. Ben benieuwd wat ik over 5 weken in Rotterdam moet gaan aanhouden als mijn marathonhartsla...