Hoi Maarten,
Bedankt voor je reactie, ik ben afgelopen zaterdag bij de Sportrusten workshop in Nederhorst den Berg geweest. Tijdens de veldloop stapte ik bij hartslag 164 uit, daar moest ik nog 3 van aftrekken en dat is het omslagpunt.
Groeten, Harrie Kuiten
Er zijn 2 resultaten gevonden
- 05 jan 2016, 13:45
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Hartslag te hoog
- Reacties: 5
- Weergaves: 728
- 03 jan 2016, 23:17
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Hartslag te hoog
- Reacties: 5
- Weergaves: 728
Hartslag te hoog
Hallo Koen, Ik heb vandaag de Genneper Parken Nieuwjaarsloop in Eindhoven gelopen en de opdracht was om mijn hartslag op 128 te houden.Hoewel ik voor mijn gevoel erg langzaam liep is het me niet gelukt om de hartslag op 128 te krijgen. Ik liep vrijwel achteraan en kon met twee vingers in m'n neus he...