De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Hoi Mark,

Ik heb via de site ingelogd en het schema opgevraagd voor de halve marathon maar wil eigenlijk de hele doen.
Kan ik dat omzetten?

Christiane

Goedemorgen, Ik train voor de halve marathon. Vraag: Moet ik eerst lopen totdat mijn hartslag zit op het getal uit mijn schema en dan de km's gaan tellen of beginnen die al bij de opbouw. En word ik door dit schema ook automatisch wat sneller of moet ik toch nog intervallen inplannen. Wel een heerli...