De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Afgelopen zondag heb ik op Terschelling mijn 8e marathon gelopen en de eerste met het Sportrusten schema. Ik wilde dit eens proberen als een nieuwe prikkel en het is me op zich goed bevallen; heb wel 2 keer wat langer gelopen (1x 19km en 1x 23km). Vanaf de start was mijn hartslag (145) zo'n 5 slagen...