Er is 1 resultaat gevonden
- 15 mei 2022, 08:16
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Vogels kijken
- Reacties: 1
- Weergaves: 124
Vogels kijken
Ik ben nu 28 dagen bezig met het 10 ik schema en loop iedere week weer aan tegen het vogels kijken. Ik loop zonder muziek en zonder hartslagband, maar achteraf zie ik dat mijn tempo echt ruim 30 seconde slomer is dan mijn normale trainingen en mijn hartslag (gemeten op horloge) amper lager is. Ik vi...