De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Dank je wel Rob!

Ik heb een vraagje, mag je koud douchen/ijsbad nemen als je long covid hebt. Het lichaam raakt in een behoorlijke stresssituatie en het kost dan een hoop moeite om het weer goed te krijgen. Of zijn er tips om het toch wat aangenamer te maken?