De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Goedemorgen, in mijn schema staat dat ik morgen een training van 0 km in mijn marathonhartslag heb. Wat moet ik me hierbij voorstellen?
Nog 1 week en dan gaan een hoop Sportrusters de Rotterdam marathon lopen zie ik, succes allemaal!

Goedemorgen, in mijn schema staat dat ik morgen een training van 0 km in mijn marathonhartslag heb. Wat moet ik me hierbij voorstellen?
Nog 1 week en dan gaan een hoop Sportrusters de Rotterdam marathon lopen zie ik, succes allemaal!

Dankjewel Talitha!

Ik had me ingeschreven voor de Utrecht Marathon welke gepland stond op 3 april. Vandaag kreeg ik het bericht dat deze uitgesteld wordt naar het najaar. Ik kan hem wel omzetten naar de Rotterdam Marathon op 10 april en dat heb ik gedaan. Is het mogelijk dat mijn 100 dagen schema aangepast wordt? Ik l...

Goedemorgen, uiteraard iedereen gelukkig nieuwjaar! De vraag die ik heb staat al in de titel. Is het een probleem om op de rustdagen andere sporten te doen? Ik doe namelijk triathlons. Afgelopen jaar voor het eerst een hele gedaan. Het laatste onderdeel is dan de marathon, deze loop je dan met een r...