Ik had het online gelezen/gevonden.
Werk ze,
monique
Er zijn 2 resultaten gevonden
- 10 jan 2022, 09:22
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Volgeltjes kijken, welk zone of welk % max HS
- Reacties: 5
- Weergaves: 533
Re: Volgeltjes kijken, welk zone of welk % max HS
Dank voor jullie reactie, helpt enorm.
Ik had het online gelezen/gevonden.
Werk ze,
monique
Ik had het online gelezen/gevonden.
Werk ze,
monique
- 06 jan 2022, 22:11
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Volgeltjes kijken, welk zone of welk % max HS
- Reacties: 5
- Weergaves: 533
Volgeltjes kijken, welk zone of welk % max HS
Beste, Vandaag voor het eerst het programma 'vogeltjes kijken' uitgeprobeerd, 5km. Nou dat is nog eens een uitdaging. Want ik had gelezen dat dit 60% van je max.HS is. Wel die is van mij 165, dus ik kwam op 99HS uit. Dat is niet te doen, iig nog niet. Ik liep gemiddeld 7.45, het starte met 7.30 maar...