Er is 1 resultaat gevonden
- 19 jan 2016, 17:34
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Lopen op hartslag
- Reacties: 2
- Weergaves: 234
Lopen op hartslag
Zojuist net dag 18 gelezen betreft vogeltjes kijken en uitleg doorgenomen van de verschillende zones. Volgens mijn schema zou ik op een hartslag van 149 moeten lopen op een afstand van 6 km. Ik had een gemiddelde hartslag van 145 en kreeg nu al mijn ademhaling niet onder controle (in- uitademen in z...