Er is 1 resultaat gevonden
- 29 jul 2021, 20:36
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Hartslag omslagpunt
- Reacties: 1
- Weergaves: 78
Hartslag omslagpunt
Hallo, Mijn naam is Remko en ik wil binnenkort gaan starten met het 100 dagen programma. Nu heb ik gisteren zelf de test gedaan om je omslagpunt te bepalen. Ik kwam tijdens de test tot een maximale hartslag van 165. Maar tijdens een training een paar dagen geleden had ik een maximale hartslag van 17...