De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Als ik door de week 's avonds ga hardlopen, doe ik dat meestal nuchter: Vlak na het avondeten de hardloopschoenen aantrekken is me niet zo goed bevallen, dus eten doe ik sindsdien maar na het rondje lopen. Nou wil ik ook wel weer eens wat meer op snelheid lopen, en niet alleen in D2 (hoewel me dit z...