Er is 1 resultaat gevonden
- 24 feb 2021, 07:49
- Forum: Ademhalingsoefeningen in rust
- Onderwerp: Tem je brein
- Reacties: 1
- Weergaves: 1742
Tem je brein
Goedemorgen, Ik heb vanmorgen voor de vijfde dag op rij 10 minuten de oefeningen gedaan, vanmorgen ben ik begonnen met wmh daarna het koude bad in op het balkon, vervolgens de 10 minuten tem je brein. Ik begon met hartslag 48 en eindigde met hartslag 66. Wat ik mij nu afvraag, als je een koud bad he...