De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Hi Rob,

Kort vraagje; ik ben bezig met 100 dgn. beginnersschema. Nu krijg ik een mail met de vraag hoe het voluit gaan ging, echter was dit niet volgens plan in t schema. Ik ga er vanuit dat deze mails slaan op het schema naar de marathon, en ik die dus even los van mijn schema moet zien?

Thanks!

Hier gaat het ook! Ik heb het idee dat ik beter slaap als ik heb hardgelopen/gewandeld/buitenlucht heb gesnoven... Het in de avond geen schermen meer geeft me ook echt rust. (In het weekend doe ik hier wat minder moeilijk over :D ) En het lezen voor het slapen is fijn! En ja, ik heb ergens in de kof...

Hoi, Ik lees mee. Ik heb ook een ereader, en vraag me af of dit ook prima is inderdaad (alhoewel, we hebben de meeste boeken als e-boek bij het jaarprogramma gekregen, dus vast wel?) Een andere vraag omtrent het avondritueel; in hoeverre is het een probleem dat je wel in dezelfde ruimte bent als de ...

Ik sluit mij aan bij deze vraag... Na een paar dagen al gelijk het kanaal in?
Ik dacht er eerder aan om, als er zoveel sneeuw valt als ze zeggen, in de sneeuw te gaan liggen in de tuin, nóg dichterbij huis?