Er is 1 resultaat gevonden

door Patrick_run
03 aug 2015, 13:15
Forum: Marathon
Onderwerp: 10 kilometertijd > marathontijd
Reacties: 108
Weergaves: 124766

Re: 10 kilometertijd > marathontijd

ik loop op 10 en 21km 55 en 2.09 (tja...) het klopt exact En ik ervaar in recente trainingen dat 4.48 uit de tabel realistischer is dan mijn gestelde 4.30 voor TCS Ams Ik twijfel of ik dat uberhaupt moet aangaan. Zo lang lopen. Ik loop nu 25km (meer dan 14km Koen, ik weet het) en zie een enorm verva...