De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Janneke, leuk om jouw filmpje te zien over het koude bad. Ik ben januari van dit jaar begonnen met een adem en koude training. En ga nu al een aantal maanden 2 maal per week in een ijsbad en natuurlijk altijd koud douchen, behalve als ik mijn haar was, dan koud afdouchen. Het is elke keer even doorz...