Er is 1 resultaat gevonden
- 14 sep 2020, 11:14
- Forum: Supervetverbrander
- Onderwerp: periodiek vasten en trainen
- Reacties: 1
- Weergaves: 4042
periodiek vasten en trainen
Dag ong. 1 wk geleden begonnen met PV en dit bevalt uitstekend het ritme 16/8 is goed te doen voor mij. Afgelopen zondag morgen een (fiets) training gedaan De training werd voor mij intensiever dan gedacht, 90km gem 24,6 en 's ochtends een mok havermout (pruimen/gebroken lijnzaad/rozijnen/soja melk)...