Er is 1 resultaat gevonden
- 05 sep 2020, 07:16
- Forum: Periodiek Vasten (Intermittent fasting)
- Onderwerp: Misselijk en opgeblazen
- Reacties: 9
- Weergaves: 1382
Misselijk en opgeblazen
Ik ben 10 dagen geleden begonnen met 12 uur niet eten en dat uitgebouwd naar 16 uur in een paar dagen. Ik eet om 11.00 wat en wil dan pas avondeten van 18.00-19.00. ls je 2 momenten in 8 uur mag hebben dan betekent dat je 8 uur tussen de maaltijden hebt. Ik heb dat een paar dagen gedaan, maar werd e...