Hoi allemaal, ik heb het laatste halfjaar regelmatig pijn in mijn linkerzij tijdens het hardlopen. Het voelt anders dan een steek in de zij. De pijn zit ter hoogte van de navel, ongeveer 10 cm naar links. Ik voel het soms ook nog na het hardlopen. Zachter lopen helpt vaak wel.
Wat zou dit kunnen zijn, en wat doe ik eraan?
pijn in zij
-
RunningRob - Sportrusten
- Berichten: 6122
- Lid geworden op: 05 feb 2015, 14:13
Re: pijn in zij
Hoi Maria,
Helpt dit je verder?
https://www.sportzorg.nl/sportblessures/liesblessure
Anders zou ik toch even langs de (sport) fysio gaan.
Sterkte!
Rob
Helpt dit je verder?
https://www.sportzorg.nl/sportblessures/liesblessure
Anders zou ik toch even langs de (sport) fysio gaan.
Sterkte!
Rob
-
Maria de Kruijf
- Berichten: 6
- Lid geworden op: 21 apr 2021, 18:49
Re: pijn in zij
Ik vermoed dat een liesblessure lager zit. Maar ik ga er eens mee langs bij de fysiotherapeut. Misschien weet hij raad.