Training in voormiddag

[Chris De Rocker]

Hallo,

Deze morgen een ochtend training gelopen, maar geeft toch ander gevoel dan tijdens mijn avond trainingen.
Aangezien ik vooral ‘s avonds train en mijn eerste marathon ‘s morgens start, stel ik me de vraag of het goed zou zijn om meer ‘s morgens te proberen trainen ?
Dit is eventueel mogelijk in het weekend of zijn er andere tips of maak in mij onnodig zorgen ?

[RunningRob - Sportrusten]

Hoi Chris,

Het tijdstip van je trainingen maakt niet zoveel uit, belangrijkste is dat je ze doet

Maar als je dat gerust stelt dan is het natuurlijk prima om eens 's ochtends te trainen.

Blijde groet,
Rob