Hardlopen met blessure

Stel hier al je vragen.
Plaats reactie
Katia Stroobants
Berichten: 2
Lid geworden op: 31 aug 2020, 21:53

Hardlopen met blessure

Bericht door Katia Stroobants »

Hallo, ik weet niet of ik dit hier kan vragen. Maar, ik heb pijn in de zijkant van mijn knie en had gepland om te gaan hardlopen vandaag (15 km ong). Is dit een goed idee? Kan ik hier wat advies voor krijgen? Grtjs Katia
Gebruikersavatar
RunningRob - Sportrusten
Berichten: 6122
Lid geworden op: 05 feb 2015, 14:13

Re: Hardlopen met blessure

Bericht door RunningRob - Sportrusten »

Hoi Katia,

Ik heb je vraag hier beantwoord:
viewtopic.php?f=6&t=5265

Blijde groet,
Rob
Plaats reactie