Koud douchen

[Josien sinnema]

Na de koude douche, die ik heerlijk vind, heb ik het vaak de hele dag wat koud. Is dit een goed teken, moet ik korter douchen dan 5 min.?

[Janneke - Sportrusten]

Hoi beste Josien,

Tot mijn spijt zie ik dit berichtje nu pas.
Je bericht is er blijkbaar tussendoor geglipt.

Als je merkt dat je lang kouwelijk blijft na een koude douche, is het wellicht wat teveel gevraagd.
Je kunt dan de tijd echt verkorten.
Een halve of hele minuut is echt prima.

Groetjes, Janneke