Pagina 1 van 1
Geen alcohol
Geplaatst: 30 dec 2020, 21:46
door Marlies Gyselaers
Ik vind nergens een knop om deel te nemen aan Geen alcohol?
Re: Geen alcohol
Geplaatst: 01 jan 2021, 11:02
door Nicole B
Dat ontdek ik net ook. Ben benieuwd!
Re: Geen alcohol
Geplaatst: 01 jan 2021, 17:28
door Oskar
Ah het ligt dus niet aan mij, noch aan de (voorlopig laatste) drankjes van de jaarwisseling.
Re: Geen alcohol
Geplaatst: 01 jan 2021, 21:45
door RunningRob - Sportrusten
Zie Jannekes uitleg hier:
viewtopic.php?f=50&t=5025
Blijde groet,
Rob
Re: Geen alcohol
Geplaatst: 02 jan 2021, 07:42
door Oskar
Dank Rob!
Hier het antwoord van Janneke:
Hoi Carola,
Toevallig is voor de maand alcoholvrij geen speciaal programma gemaakt maar legt Koen vandaag in een blog met een filmpje uit wat de bedoeling is.
Je drinkt een maand geen alcohol en gaat ervaren wat dat doet met je lijf. Daarbij is het een mooi moment om één van de andere programma's te volgen deze maand.
Bv het Tem je Brein programma of één van de andere programma's.
Als je veel moeite hebt om de alcohol te laten staan, is het programma Mediteren met (tegen)zin echt een hele mooie aanvulling, daarmee ondersteun je jezelf sterk om je gedachten te gaan observeren in plaats van te beoordelen.
Groetjes Janneke
Re: Geen alcohol
Geplaatst: 02 jan 2021, 13:32
door Marlies Gyselaers
Waar vind ik de blog met filmpje met uitleg?
Alvast bedankt!
Marlies
Re: Geen alcohol
Geplaatst: 03 jan 2021, 10:06
door Janneke - Sportrusten
Goedemorgen beste allemaal,
Bedankt voor de reacties!
Bij deze de blog:
https://www.sportrusten.nl/een-maand-ge ... makkelijk/
Op naar een prachtig 2021!
Groetjes Janneke