Tem je brein ademhaling liggend doen, dag 25

Plaats reactie
Yo
Berichten: 9
Lid geworden op: 20 apr 2019, 17:52

Tem je brein ademhaling liggend doen, dag 25

Bericht door Yo »

Goedemorgen!
Ik vind het prettig om de ademhalingsoefeningen liggend in bed te doen. Filmpje kijken op mobiel met oortjes in en dan twee oefeningen. Ik hoor nu dat Koen het over zitten heeft. Is liggen ook goed?
Groet, Yolanda
Omhoog
Koen - Sportrusten
Berichten: 904
Lid geworden op: 20 dec 2014, 13:34

Re: Tem je brein ademhaling liggend doen, dag 25

Bericht door Koen - Sportrusten »

Dag Yolanda,

Liggen of zitten: allebei prima!

Geluk,

Koen
Omhoog
Plaats reactie

Terug naar “Ademhalingsoefeningen in rust”