Licht in hoofd?

[Marleen84]

Beste mensen,

Sinds 1 april (geen grap!) volg ik het tem je brein/ademhalingsprogramma. Dat gaat goed! Wat in wel heb, en ik ben benieuwd of iemand dat herkent, is dat ik sindsdien al een aantal keer ‘licht in mijn hoofd’ (richting: zwart voor mijn ogen) werd. Het gebeurde niet tijdens de oefening, maar op een ander moment van de dag. Hoe kan dat komen?

Groet, Marleen

[Koen - Sportrusten]

Dag Marleen,

Wat je beschrijft is herkenbaar tíjdens heftige oefeningen. Zoals bijvoorbeeld de oefeningen van Wim Hof.

Ik herken het niet op willekeurige momenten gedurende de dag.