4 7 8 AH
-
carlo van hulle hartcoherentie
- Berichten: 1
- Lid geworden op: 03 feb 2019, 13:02
4 7 8 AH
Bij de 4-7-8 AH : Is de 8 sec uitademing aan te raden door de mond of is de uitademing door de neus ook ok? Mvg Carlo
De koffiehoek van Sportrusten is verplaatst
Op deze plek kan je alleen nog berichten terugelezen.
Bezoek de vernieuwde koffiehoek op: https://www.sportrusten.nl/sportrusten-koffiehoek/
Bericht door carlo van hulle hartcoherentie »
Terug naar “Ademhalingsoefeningen in rust”