De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Lekker ouwehoeren over hardlopen, rustig ademen, voeding en koud douchen. Alles mag. Maareh, niet gaan vloeken of stiekem producten verkopen.
https://www.sportrusten.nl/koffiehoek/

Opgegeven hartslag maximum of gemiddeld

https://www.sportrusten.nl/koffiehoek/viewtopic.php?t=1525

Pagina 1 van 1

Opgegeven hartslag maximum of gemiddeld

Geplaatst: 16 apr 2017, 08:57
door Remko
Beste rob en anderen,

Ik heb gezocht maar kan het niet precies vinden. Simpele vraag.

Is mijn opgegeven hartslag gemiddelde voor mijn training of maximum?

Dank voor antwoord. Remko

Re: Opgegeven hartslag maximum of gemiddeld

Geplaatst: 16 apr 2017, 21:46
door RunningRob - Sportrusten
Hoi Remko,

Kreeg net een soortgelijke vraag binnen, en ik denk dat dit ook het antwoord is op jouw vraag:
viewtopic.php?f=17&t=1524

Mocht er nog iets niet duidelijk zijn laat het even weten!

Met blijde groet,

Rob

Re: Opgegeven hartslag maximum of gemiddeld

Geplaatst: 17 apr 2017, 08:42
door Remko
Beste Rob duidelijk dank je. Gr remko
Alle tijden zijn UTC+02:00
Pagina 1 van 1

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited

Nederlandse vertaling door phpBB.nl.