Hartslag en ademhaling

Plaats reactie
Corina Eijgelaar
Berichten: 14
Lid geworden op: 01 jul 2016, 21:53

Hartslag en ademhaling

Bericht door Corina Eijgelaar »

Hallo, Als ik de ademhalingsoefening doe, dan zakt mijn hartslag niet. Alleen tijdens het rustmoment zakt ie iets, maar zodra weer ga in ademen stijgt de hartslag. Doe ik iets fout?
Groet,
Corina
Gebruikersavatar
RunningRob - Sportrusten
Berichten: 6122
Lid geworden op: 05 feb 2015, 14:13

Re: Hartslag en ademhaling

Bericht door RunningRob - Sportrusten »

Ho Corina,

Dat hoeft niet hoor, als je al "goed" ademhaalt zal je hartslag niet of nauwelijks dalen.

Je hartslag volgt je ademhaling, dus dat is prima!

Met blijde groet,
Rob
Plaats reactie