Op 1 november 2016 startte ik met de 100 dagen voor mijn 1e marathon in Rotterdam op 9 april 2017.
Gisteren na 99 dagen Sportrusten de 'proef' halve marathon gelopen in 1:59 bij kou (gevoelstemperatuur -4 C) en heftig koud nat windje kracht 4 rond de Reeuwijkse Plassen.
Ik heb best wel wat geleerd. Voor het eerst van mijn leven voeden en drinken in een training is een hele ervaring.
Gelukkig geen blessures en het voelt goed, alleen mijn hart (of -slagmeter Polar H6) gaat op hol terwijl ik nog goed kan ademen. Het is me een raadsel. Toch maar eens andere meetapparatuur overwegen?
Het viel me niet tegen en ondanks de kou en wind binnen de 2 uur gebleven. Het zou me een grote eer zijn wanneer ik de hele marathon op 9 april a.s. binnen 4 uur kan lopen. We hebben nog 2 maanden als voorbereiding.
Nu eerst maar eens 4 dagen lekker vogels kijkend fietsen.