Zo mijn 100 dagen zitten er op (al 20 dagen)
Ik moet zeggen ik voel me stukken beter dan toen ik ermee begon, af en toe vergat/vergeet ik wel eens een oefening en ook het invullen van mijn dashboard gebeurde vaker niet dan wel
en toch ben ik heel tevreden met mijn resultaat. Vorig weekend heb ik voor het eerst 16km gelopen (op Schiermonnikoog) heb hem in 1 keer uitgelopen en nog belangrijker (voor mij) ik was na de finish niet kapot, voelde me eigenlijk super
In juni staat er een HM op de planning dus ik hoop dat die ook zo lekker gaat. Voor nu eerst bedankt voor dit programma en alle tips