Hartslagband eerste kilometers vaak op hol

[Bruno Emans]

Hoi,

Ik heb een nieuw polarhorloge, met daarbij nog een oude hartslagband (H7).
Nu merk ik vaak dat de eerste 2 a 3 kilometer die hartslagband volledig op hol kan gaan (letterlijk van 60 naar 230 en terug). Dan na die periode wordt ie heel mooi stabiel, en kan ik netjes in mijn zone van 150-155 blijven lopen. In mijn grafiek ziet dat er dan heel mooi regelmatig uit, met heel af en toe nog opeens een paar hoge pieken en dalen.

Mijn vraag:
- Kan ik beter een nieuwe hartslagband kopen, of hebben alle hartslagbanden dit euvel?

Op zich valt er wel mee te werken (na twee kilometer). Ik moet me dan alleen even niet ergeren aan de mededeling achteraf "uw maximale hartslag was 233". Ik kan natuurlijk ook alleen op polshartslag lopen.

Ervaringen welkom!

Met blijde groet,
Bruno

[RunningRob - Sportrusten]

Hoi Bruno,

Heb je al eens geprobeerd je band nat te maken onder de kraan voordat je om om doet? Dat doe ik ook altijd als ik een borstband gebruik...

Blijde groet,
Rob

[Bruno Emans]

Jazeker!
Zelfs met verschillende hoeveelheden water ...
Laatst deed ie het iets van de eerste 5 km slecht.
Heb inmiddels een nieuwe band besteld