Periodiek vasten

[JacVerbeek]

Hallo,

We zijn nu 3 dagen bezig met periodiek vasten.
Het ontbijt overslaan gaat prima. Wij zijn gewend om tussen de middag warm te eten en dan krijg ik om 16.00 uur heel erg leeg honger gevoel, terwijl de warme maaltijd rijk aan groenten is geweest.
Hoe kan dit?
Jac Verbeek

[Janneke - Sportrusten]

Hoi

Deze vraag was 2x gesteld, ik heb het antwoord gegeven bij je andere post.

Groetjes Janneke