Hartslag met warm weer

Besloten groep voor alle deelnemers aan het 100-dagen programma
Plaats reactie
RuthieBee
Berichten: 6
Lid geworden op: 28 dec 2019, 16:05

Hartslag met warm weer

Bericht door RuthieBee »

Klopt het dat je hartslag aanzienlijk hoger is met warm weer...beetje gefrustreerd!
Gebruikersavatar
RunningRob - Sportrusten
Berichten: 6122
Lid geworden op: 05 feb 2015, 14:13

Re: Hartslag met warm weer

Bericht door RunningRob - Sportrusten »

Ja dat kan, en de een heeft meer last van dan de ander.

Mijn ervaring is wel dat er een gewenning optreed en je hartslag weer lager wordt (bij dezelfde snelheid) naarmate de warmte aanhoudt.

Even volhouden dus! Donderdag wordt het weer koeler ;)

Blijde groet,
Rob
RuthieBee
Berichten: 6
Lid geworden op: 28 dec 2019, 16:05

Re: Hartslag met warm weer

Bericht door RuthieBee »

Bedankt, Rob...ik kan idd niet goed tegen warmte. Heb net vandaag (in de koelte) een pr gelopen op de 10K :D
Gebruikersavatar
RunningRob - Sportrusten
Berichten: 6122
Lid geworden op: 05 feb 2015, 14:13

Re: Hartslag met warm weer

Bericht door RunningRob - Sportrusten »

Ah, super! gefeliciteerd!

Rob
Plaats reactie