Hi, ik ben een beginner en heb nog geen 10kms gerend. Om mijn schema te maken moet ik wel mijn beste 10 km tijd invullen. Die heb ik dus niet. Wat kan ik het beste doen? 2 x mijn 5km tijd - een beetje ofzo?
Hoor het graag!
Marianna
Schema maken
Re: Schema maken
Heeft niemand een idee mbt bovenstaande post?
Hoor het graag!
Gr. Marianna
Hoor het graag!
Gr. Marianna
Re: Schema maken
Hoi,
Er zijn online calculators waarmee je een schatting van je 10 km-tijd op basis van je 5 km-tijd kunt maken. Als je googlet op 'hardloopcalculator eindtijd' krijg je meerdere links.
Succes!
Er zijn online calculators waarmee je een schatting van je 10 km-tijd op basis van je 5 km-tijd kunt maken. Als je googlet op 'hardloopcalculator eindtijd' krijg je meerdere links.
Succes!
Re: Schema maken
Dankjewel voor je reactie!
Ga ik doen
Gr.
Marianna
Ga ik doen
Gr.
Marianna