Rusthartslag meten
-
- Berichten: 62
- Lid geworden op: 13 jan 2015, 09:35
Rusthartslag meten
Hoe en wanneer meten jullie je rusthartslag?
In bed met een band aan de slag vind ik teveel gedoe. Kwam nu via deze blog:
http://www.maartensport.nl/844273351-s- ... lag-meten/
op het het idee om een oximeter/saturatiemeter aan te schaffen. Hebben jullie daar ervaring mee? Of andere handige tips?
In bed met een band aan de slag vind ik teveel gedoe. Kwam nu via deze blog:
http://www.maartensport.nl/844273351-s- ... lag-meten/
op het het idee om een oximeter/saturatiemeter aan te schaffen. Hebben jullie daar ervaring mee? Of andere handige tips?
- RunningRob - Sportrusten
- Berichten: 6122
- Lid geworden op: 05 feb 2015, 14:13
Re: Rusthartslag meten
Gewoon 's middags op mijn werk achter de computer. Zoek op "beat per minute" en je tikt gewoon op je spatiebalk als je je pols voelt. Binnen 15 seconden heb je je hartslag gemeten....
Een site is b.v. http://www.all8.com/tools/bpm.htm
Groet,
Rob
Een site is b.v. http://www.all8.com/tools/bpm.htm
Groet,
Rob
- RunningRob - Sportrusten
- Berichten: 6122
- Lid geworden op: 05 feb 2015, 14:13
Re: Rusthartslag meten
Nog een opmerking: Mijn rusthartslag is dus 's middags lager dan 's ochtends in bed. Geen idee waarom maar vandaar dat ik mijn rusthartslag toen ben gaan meten.
Groet,
Rob
Groet,
Rob
Re: Rusthartslag meten
Zo'n oximeter kost weinig en is heel makkelijk in het gebruik. Een batterij gaat lang mee.
Re: Rusthartslag meten
Zo'n oximeter gebruik ik al een hele tijd, ik vind 'm heel handig.
-
- Berichten: 62
- Lid geworden op: 13 jan 2015, 09:35
Re: Rusthartslag meten
Nog bedankt voor de reacties. Zit er veel verschil in kwaliteit tussen de apparaatjes?
Ik ben met geen enkele website bekend die ik tegen kom en zie wel grote prijsverschillen (18-180 euro).
Ik ben met geen enkele website bekend die ik tegen kom en zie wel grote prijsverschillen (18-180 euro).
Re: Rusthartslag meten
Ik heb die in het blog genoemd wordt, die van 30 euro, alweer een paar jaar. Voor mij was het van belang dat 'ie ook een hartslag van lager dan 40 kon meten. Veel sporthorloges met een sensor waar je je vinger op moet leggen, doen dat niet, vandaar.
-
- Berichten: 12
- Lid geworden op: 25 jul 2015, 22:51
Re: Rusthartslag meten
Hallo..
Ik doe dit als ik net wakker ben .
Vingers op de pols en tellen..
Geen apparaatje voor nodig..
Ik doe dit als ik net wakker ben .
Vingers op de pols en tellen..
Geen apparaatje voor nodig..